yzc88亚洲城官网 > 玄幻yzc88亚洲城 > 霸皇纪 > 第895章 力量挑战
    蓝色液体通过注射器,缓缓注射到高正阳静脉。

    童胜在一旁很关心的问道:“怎么样?什么感觉。”

    童胜家就在健身馆旁边,听到高正阳要过来,他就屁颠屁颠跑过来看热闹。高正阳注射了生长激素,他就迫不及待的想知道效果。

    赵安好笑的道:“这是生长激素,又不是什么仙丹灵药,当场就会见效。”

    童胜有点失望,他还想看看效果,如果很好用他也想来几支,提升一下自己身体。

    赵安明白童胜的想法,他解释道:“生长激素提供的激素,大部分人的身体都能自行分泌提供,或者通过食物可以摄取。但这种效率太低,满足不了运动员的需求。生长激素,就是人工合成这些激素,最大限度满足运动员身体需求。”

    他对童胜道:“注射生长激素,需要大运动量去刺激身体,尽量吸收。运动量不足,生长激素就会过剩,反过来抑制身体本身的机能,对人身体伤害特别大。”

    童胜听明白了,苦着脸道:“就是说对我没用了。”

    “是的。”

    赵方道:“想要有个好身体,你在这里锻炼两个月,至少减少四十公斤。”

    童胜连连摇头:“减肥我在下面跟着健身教练就好了。我就是不想减,太累了。”

    “呵呵,这可由不得你了。”

    赵方笑起来:“你爸说了,等你高考完事,就关在俱乐部进行地狱式训练。体重不降到一百四以下,就别想出去玩。”

    童胜哭丧着脸,这简直是晴天霹雳啊,他在高中熬了三年,就想等着高考后去浪。他试探着问道:“赵叔,您说一百四是公斤吧……”

    赵方笑而不语。老板打定主意要收拾这个胖儿子,他可不会心慈手软。童胜本来就长的很一般,又胖成个球,也的确要收拾一下。否则上了大学,连个女朋友都找不到。

    赵方转又对高正阳道:“生长激素注射后,最适合高强度运动。这里有很多锻炼力量器械,你现在就可以挨个做上一圈了……”

    高正阳点点头,起身上了器械。赵方对这个便宜师弟还是很上心的,亲自跟在一旁,指点高正阳使用器械的技巧。

    格斗和健美不一样,健美是肌肉尽量夸张,极其强调肌肉线条。

    格斗也需要强大肌肉力量,却但肌肉却不能太夸张,而是要尽量协调灵活。让身体力量和敏捷有一个平衡。

    俱乐部的锻炼的器械,和普通健身房器械其实差不多,只是锻炼的方式却有很多差别。此外,还有长长的战斗绳索、阻氧面罩这些专业运动员才需要装备。

    高正阳调养了几天,这具身体已经达到了极其良好的状态。但一圈器械坐下来,身上汗都没出一滴。

    普通人锻炼,最多也就是肌肉层次。专业运动员,通过特殊的锻炼方法和药物帮助,能重塑筋骨,强化肺腑心脏等器官,达到远远超乎常人的水平。

    高正阳以前修炼太极拳,就把拳力都练到了骨头里。他穿越回来,带来的修炼经验和强大神识、心灵,则让他能完全掌控身体。

    他现在打一套完整的太极拳,全身筋肉无一不动,劲力一直渗透到脏腑深处。气血蓬勃涌动,洗练周身。这才是真正的发力锻炼。

    论起运动量,可比这器械要高太多了。

    简单点说,其他人看着满身肌肉,身高体壮,但身体各处小肌肉都很难练到。筋骨、气血、脏腑这个层面,他们都没有很有效的手段去锻炼提升。

    高正阳现在看着身体肌肉一般,却是内外皆壮。这让他和普通运动员,拉开了本质的差距。

    高正阳锻炼的时候,正是俱乐部人最多的时候。赵方总教练亲自陪着,更是让他吸引了所有目光。

    看到高正阳做了一圈高强度器械,却汗都没出。不少人都瞪大了眼睛。

    这什么情况?难道这家伙做的假器械!

    飞龙俱乐部里有几个签约拳手,年纪都是二十一二,正处在身体最黄金的巅峰。他们也许技术不够老练,体能却是最好时候。不论是耐力爆发力,还是绝对力量,其实都要比三个教练强。

    拳手之间的竞争很残酷,看到赵方那么热情对待高正阳,他们都很嫉妒。本来还想上去比一下,但高正阳只是做了一圈器械,这伙人就都有些懵了。

    越是内行,越明白高正阳的表现有厉害。

    赵方也很惊讶,运动之前给高正阳称过,才一百三十五斤。对于高正阳的身高来说,这体重称得上是瘦弱。

    正常来说,体重要达到八十公斤这个级别,才有足够的力量。高正阳现在的表现,却完全达到了九十公斤级别的力量水平。

    赵方知道,武术中有许多锻炼小肌肉的方法,能通过全身各种肌肉群协调发力,爆发出更大力量。但高正阳这种表现,还是极其的夸张。

    见识了高正阳的力量,赵方也完全理解了,为什么他能一腿秒杀徐成。徐成体重看似比高正阳高许多,两人实际力量却正好反过来。

    以高正阳的力量,在同体重级别里就是bug。

    而且,高正阳的还特别敏捷、灵活、协调。就算格斗技术上有弱点,凭着恐怖的力量优势,也能轻易横扫同级对手。

    赵方觉得,高正阳认真锻炼一下格斗技巧,拿个国际赛事金腰带也并非妄想。

    想到这里,赵方就更热情了,他殷勤的给高正阳递了一杯肌酸饮料,道:“师弟,你的力量和耐力都太好了。只有出去打比赛,联邦不敢说,金陵府绝对没有任何对手。”

    高正阳一口气喝掉肌酸饮料,摇头道:“我要准备高考了,以后也不想干这行。”

    赵方无比惋惜的道:“师弟,你天赋这么好,又辛辛苦苦练了一身本事,却藏而不用,太浪费了。”

    他怕高正阳不懂,耐心介绍道:“格斗这一行很残酷,但是,对强者来说,却是最好的舞台。

    不但能获得荣誉,还能得到高额报酬。就拿国内赛事来说,随便哪个不知名赛事的金腰带,就要十万块。要是那些名气比较大的擂台赛,几十万到几百万不等。”

    赵方看着高正阳,认真的道:“以师弟的水平,稍加培训,每年至少能赚一百万。等打出名气,更有广告合约什么的,那就不知多少钱了!”

    “我知道很赚钱。”

    高正阳道:“但我没兴趣做专职拳手。”

    “呃……”

    赵方突然发现,这个师弟说话是很噎人。但考虑到他的年纪,说出这种话来也不奇怪。

    赵方到是能够理解,他劝道:“先别急着拒绝,以后的事情谁也说不准。”

    高正阳点点头,他虽然不会改变主意,却没必要当面硬顶。

    童胜在一旁眼巴巴看了半天,终于逮到了插话的机会:“高正阳,你试试深蹲、硬拉和卧推啊!”

    健身房里,男人最喜欢就是比较这些数字。童胜看赵方那么推崇高正阳,却不知高正阳究竟哪厉害,就想看看高正阳的这些数据。

    赵方脸一沉:“什么深蹲卧推,那些数据有个屁用。格斗又不是举重,更不是大力士比赛!”

    深蹲完全靠腰下肢和腰腹力量,对脊椎和下肢关节压迫特别大。卧推则是专门用来锻炼胸肌的。拳手在出拳的时候,几乎不需要胸肌出力。

    赵方特别看不上搞健美的那群人,单纯的死练肌肉,完全不符合人体运动的需要,更不是人的正确进化方向。

    严格来说,是现代人对肌肉的畸形审美,塑造出了单纯追求肌肉线条的健美。当然,想锻炼出一身漂亮肌肉线条,也同样很难。

    但对格斗拳手来说,却绝对不能追求那种为了追求视觉刺激的肌肉线条。

    童胜被训的很委屈,却不敢吭声。

    这时候,徐成带着两个年轻人凑过来,他先和赵方笑嘻嘻打了招呼。

    “老大,别生气,童少又不懂格斗。”

    徐成又道:“卧推是没用,但深蹲却是锻炼下肢力量的重要方式。”

    赵方警告似的斜了眼徐成,没说话。

    徐成侧过脸,假作看不到赵方的眼神,他对高正阳道:“你力量挺强的,试试深蹲怕什么。”

    高正阳对徐成一笑:“我怕什么。”

    徐成被高正阳笑的脸发热,他两次被高正阳秒杀,也让他对高正阳生出了深深畏惧。这种畏惧刺激的他,要想尽办法击败高正阳,打破留在他心中的阴影。

    徐成也不太敢和高正阳对视,他拉过身边一个高大青年道:“这是王宏,他想和你比比深蹲。”

    赵方皱着眉头,王宏的专练站立式格斗的,精通泰拳散打,还会一些摔跤技法。他水平其实一般,就是下肢力量特别强,深蹲数据接近三百公斤。

    在他的体重级别来说,这个深蹲数据是顶级的。但是,这可帮不了他赢取战斗的胜利。下肢有些僵硬,让他步伐迟缓,反应很慢。什么高鞭腿根本不敢用。

    徐成带着王宏来比深蹲,有点无耻。但赵方没说话,他想看看高正阳怎么应付。毕竟这这只是小事,不论去哪里,高正阳都会遇到类似的麻烦。

    赵方觉得,高正阳这么骄傲,应该会迎接挑战。如果是那样,他也想让高正阳知道一下,这个世界上人才太多了。就算拥有超绝天赋,却不能太骄傲。

    果然,高正阳一口应下:“想比深蹲,好啊,你先来吧。”

    见高正阳同意比赛,徐成和王宏等人都露出喜色。童胜觉得有热闹可看,是一脸的兴奋。

    一群人来到了练习深蹲的地方,王宏直接给杠铃加到三百公斤。

    这时候,俱乐部的人都听到了消息,围了过来。看到王宏直接选了三百公斤,周围响起了一片惊呼。

    对王宏来说,这也是个极限数字。

    王宏已经完成热身,在两旁人协助下,直接一个自由深蹲后,再次挺身而起。

    整个过程,王宏完成动作很标准,但绝不轻松。

    众人都知道深蹲的难度,一起鼓掌叫好。

    高正阳对徐成说:“再加二十公斤。”

    徐成一愣,周围人也都愣了,所有人都怀疑自己听错了。

    像王宏这种,深蹲负重达到自身重量三倍,已经是最顶级的水准了。高正阳还不到七十公斤,却要负重三百二十公斤!

    站在这里的人,最差也是半专业级别的。他们可知道,这个分量意味着什么。

    徐成震惊过后,立即把在杠铃分量加足,然后站在那等着。

    其他人也都睁大眼睛,想看看这个瘦削的少年,是怎么把接近他体重五倍的分量扛起来!

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